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工作场所的身体健康

虽然安全和工伤预防是健康工作场所的支柱,是雇员整体健康的重要贡献者,但健康工作场所不仅仅是预防工伤。工作本身就是整体健康的重要组成部分,部分是因为成年人在工作场所花费的时间,部分是因为工作是一种能够积极影响我们健康的社会环境。

大多数有工作的加拿大成年人至少有60%的清醒时间是在工作。这使得工作场所成为促进健康饮食和体育活动等行为的理想环境。越来越多的雇主认识到他们在促进员工健康方面的作用,并认识到工作场所的体育活动计划:

  • 减少医疗费用和保险费
  • 减少工作事故的数量
  • 减少工人索赔
  • 较低的人员流动率,鼓励招聘

在工作场所使用烟草的限制使人们更容易避免吸烟或戒烟。

工作场所的政策,以及由组织管理层设定的基调,通过给予员工对如何完成工作的控制权和决策的输入,可以对健康产生巨大的影响。雇主和雇员可以共同创造促进健康的全面的工作场所文化。

有很多方法可以让你或你的组织朝着更健康的工作环境努力。

首先,让你的员工参与安全之外的健康问题的讨论——你可能会发现心理健康是你工作的重中之重。头脑连接拥有与改善工作场所心理健康相关的资源。

其次,考虑一下您的组织中支持健康对话的结构。如果你没有的话,可以考虑成立一个工作场所健康委员会,并考虑使用员工帮助计划,以确保员工在需要的时候得到机密的支持。

最后,在工作场所保持身体健康并不一定是一件难以承受的事情。从小事做起——鼓励你的员工在休息时活跃起来,使用提示鼓励人们尽可能爬楼梯,在会议中包括伸展运动、站立和轻微的活动。

了解更多有关促进工作场所健康的资料。