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健康的关系

与最接近我们的关系 - 我们的父母,合作伙伴,兄弟姐妹,儿童,朋友和同事 - 对我们的福祉至关重要。健康的滥用关系建立在开放的通信,信任和尊重之上,能够承受挑战,分歧和摩擦。

健康,安全的关系需要:

  • 与界限的情感支持
  • 诚实,信任和尊重
  • 善意和公平
  • 妥协
  • 经济平等
  • 共同责任
  • 相互和个人目标和兴趣

不健康或虐待关系是基于对某人,控制,恐惧,谎言,威胁和操纵的权力。如果您认为您的关系不健康,您的安全和福祉是最重要的。

认识到健康关系的迹象?

如果您认为您可能处于一个不健康的关系 - 与您信任的人交谈。有助于帮助如果你需要它。