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预防儿童癌症

当孩子患上癌症时,你或你的孩子不太可能采取任何措施来预防它。

某些类型的癌症是不可预防的;然而,教育你的家人,选择健康的生活方式,树立一个良好的榜样,将会降低这些风险。

在孩子很小的时候就教导他们与生活方式相关的危险因素(如吸烟)和癌症预防策略(实行阳光安全),可以帮助他们养成终生习惯,并降低他们在以后的生活中患癌症的风险。

初级预防策略可以降低您和您的孩子患癌症的风险:建立健康的行为,保持最新的免疫接种,并咨询您的医疗保健提供者。BC体育滚球

健康行为

  • 预防吸烟:10名吸烟者中有9人在18岁之前尝试过吸烟,因此,要降低孩子患癌症的风险,最大的影响之一就是确保他们永远不会开始吸烟
  • 减少阳光照射:在儿童时期有几次严重的晒伤会增加成年后患皮肤癌的风险,所以在户外时要找阴凉处,穿防护服,戴帽子和太阳镜,并涂抹防晒霜
  • 均衡的饮食和保持身体活跃:让你的孩子健康的饮食和大量的体育活动将降低他们晚年患癌症的风险

家长可透过以下方法协助加强健康行为:

  • 以自己的健康生活方式为榜样
  • 与年龄较大的孩子谈论吸烟、酗酒和其他药物
  • 不吸烟,不吸大麻,不吸电子烟,避免孩子接触二手烟
  • 只摄入适量的酒精
  • 练习太阳安全

免疫接种

有些疫苗可以预防癌症。让你的孩子接种HPV(人类乳头瘤病毒)疫苗。联系体育滚球论坛与公共卫生护士讨论免疫接种,包括HPV。

卫生保健提供者

如果你个人或家族有癌症或某些疾病的病史,你或你的孩子可能面临更大的风险。如果您对您的孩子有担BC体育滚球忧,请与您的医疗服务提供者交谈。

为你和你的家人学习预防癌症的方法。